Was macht ein erfülltes Leben aus – und wie gelingt es, auch in Zeiten der Unsicherheit innere Stabilität zu finden? Der Arzt, Neurowissenschaftler und Glücksforscher Tobias Esch beschäftigt sich seit vielen Jahren mit den biologischen, psychologischen und gesellschaftlichen Grundlagen von Gesundheit und Lebenszufriedenheit. Seine Forschung bringt Erkenntnisse aus Medizin, Achtsamkeit und moderner Hirnforschung zusammen – mit dem Ziel, den Menschen in seiner Ganzheit zu verstehen.
Im SQUARE lädt er zum Mitdenken, Mitfühlen und Mitdiskutieren ein. In Vorträgen und offenen Formaten spricht er über die Wissenschaft des Glücks, über Selbstwirksamkeit, Resilienz – und darüber, wie wir in einer komplexen Welt das Wesentliche nicht aus dem Blick verlieren.
Das detaillierte Programm folgt.
